Подготовка к беременности – естественный процесс для тех пар, которые хотят откорректировать свое здоровье, отказаться от вредных привычек, насытить организм необходимыми веществами для успешного зачатия и правильного развития ребенка в утробе матери.
Во время планирования можно выявить и пролечить возможные инфекции и различные заболевания, чтобы избежать самопроизвольного прерывания беременности или аномалий в развитии малыша. Регуляция стрессов, употребление фолиевой кислоты и витаминов способны приблизить беременность и сделать ее безопасной для женщины.
Будущим родителям, в первую очередь, необходимо убедиться в том, они не являются носителями половых инфекций. В этом смогут помочь гинеколог и уролог. Специалист по генетике сможет выявить наследственные заболевания. В частности, визит к генетику рекомендуется тем парам, чей возраст на момент зачатия превышает 35 лет у женщин и 40 у мужчин. Кроме этого, супруги должны сдать анализы крови на группу и резус-фактор.
Кроме анализа на половые инфекции, мужчинам в период подготовки к зачатию, следует пройти спермограмму. В особенности это касается тех мужчин, супруга которых не может забеременеть на протяжении одного года.
Женщинам рекомендуется УЗИ для оценки состояния органов мочеполовой системы. Также сдать анализ крови на состояние гормонов. Крайне важно пройти флюорографию и определить наличие антител к краснухе, т.к. она представляет опасность для женщины, которая носит ребенка.
Правильный образ жизни и полноценное питание, которое сбалансировано, является обязательным условием на этапе подготовки к зачатию ребёнка. Полезны прогулки, средняя активность, нормальный режим сна.
Организм будущей матери должен получать в необходимом количестве витамины и питательные вещества. Позаботиться об этом, а также о приеме фолиевой кислоты, необходимо уже за несколько месяцев до даты зачатия ребёнка.
Фолиевая кислота необходима для нормального роста плода и развития различных жизненно важных систем у малыша. Она снижает вероятность возникновения пороков, выкидыша. Содержание фолиевой кислоты наиболее велико в салате, цитрусовых и бобовых. Также ее можно принимать отдельно в виде таблеток. Наличие в рационе необходимого количества витамина A, D и йода также необходимо.
Следует знать, что переизбыток витаминов и минералов также вреден, как и его недостаток. Это следует учитывать при подготовке к беременности.
Подробнее узнать об услуге суррогатного материнства можно тут: Суррогатное материнство Киев
Похожие статьи:
Как подготовиться к беременности. Консультирует клиника репродуктивной медицины
Беременность – это важный этап в жизни каждой женщины. Он является знаковым, и рождение ребенка разделяет жизнь на